زعفران در بارداری

زعفران در بارداریآیا مصرف زیاد زعفران باعث سقط جنین می شود ؟

آیا مصرف زعفران در بارداری مضر است ؟

عوارض زعفران چیست ؟

آیا می توانم در بارداری زعفران بخورم ؟

جواب تمام سوالات خود را در این مقاله می یابید.

 

این تصور که هر چیزی از دل طبیعت باشد ‍‍‍‍‍پس به هر میزان و به طور افراطی مصرف شود ضرری ندارد تصور غلطی است.

زعفران نیز از این مقوله مستثنی نیست و مانند تمام گیاهان دارویی و خوراکی های طبیعی علاوه بر خواص درمانی، ضررهایی نیز در زمان مصرف افراطی آن دارد و مصرف نرمال آن نه تنها هیچ ضرری ندارد که دارای خواص زیادی نیز می باشد.

یکی از این عوارض مصرف افراطی زعفران، مضرات آن در دوران بارداری می باشد.

زعفران باعث ایجاد شادی و هیجان می شود به همین دلیل خانم باردار که نیازمند آرامش و نداشتن استرس می باشد باید از خوردن زیاد آن اجتناب کند.

در ادامه جزئیات بیشتر در خصوص مصرف زعفران در بارداری توضیح داده شده است.

در سه ماهه اول بارداری زعفران زیاد مصرف نکنید.

زعفران در صورتی شادی آور، آرامش بخش و دارای خاصیت درمانی است که در حد متعادل استفاده شود.

مینا کریمی، کارشناس تغذیه می‌گوید: مصرف سه گرم زعفران در ماه برای هر فرد مناسب است و استفاده بیش از پنج گرم زعفران در یک وعده غذایی‌، عوارضی همچون سرگیجه، کاهش تعداد ضربان قلب و احساس تهوع در پی دارد.

همچنین، این میزان زعفران در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد. چون زعفران بر روی سیستم تولید مثل اثر دارد بنابراین زنان حامله باید در خوردن آن احتیاط کنند، چرا که ممکن است باعث سقط جنین ‌شود‌.

البته این نکته فراموش نشود که بهترین نیاز مادر در دوران بارداری آرامش و فضای بدون استرس است، پیشنهاد می کنیم فیلم زیر را جهت اطلاع بیشتر در مورد زعفران در بارداری مشاهده نمائید.

  • خوردن زعفران در بارداری
  • خوردن پونه در بارداری
  • خوردن زرشک در بارداری
  • خوردن عسل در بارداری

یک تصور غلط در مورد تغییر رنگ پوست کودک

قدیمی ها گفته اند مادر باردار زعفران مصرف کند تا پوست نوزاد سفید شود، این یک تصور غلط است زیرا پوست صورت به ژنتیک پدر و مادر بستگی دارد.

آیا زعفران باعث شیرینی و افزایش شیر مادر می شود ؟

بلی زعفران باعث شیرینی و زیاد شدن شیر مادر می شود و مصرف غیر افراطی آن بعد از دوران زایمان اشکالی ندارد. همچنین می توانید زعفران را با قاووت که سوغات کرمان است و محلی ها به آن قوّتو نیز می گویند استفاده نمائید که شدیدا باعث شیرینی شیر مادر و تقویت نوزاد می گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *